La artrosis del tobillo es una enfermedad bastante grave que siempre requiere un enfoque calificado para el tratamiento. Desafortunadamente, es muy difícil hacer frente a esta patología. Sin embargo, la medicina moderna ofrece formas efectivas de reducir el nivel de inflamación existente y retrasar la progresión de la enfermedad.
¿Qué es una enfermedad?
El tobillo conecta la parte inferior de la pierna con el astrágalo del pie. Básicamente, se mueve a lo largo del eje frontal, proporcionando flexión y extensión del pie. Los movimientos laterales se caracterizan por una amplitud mínima.
La osteoartritis del tobillo, cuyos síntomas y tratamiento están directamente relacionados, es un proceso de destrucción secuencial de los tejidos articulares. La patología implica una violación de la estructura habitual de los tejidos, la muerte de parte de las células del cartílago, la formación de grietas en su superficie y la compactación de los huesos. Si no toma la medicación prescrita para la artrosis de las articulaciones, se deformará y su funcionamiento normal será realmente imposible.
Cuanto mayor es una persona, mayor es la probabilidad de que desarrolle cambios degenerativos-destructivos. El sistema musculoesquelético en este caso no es una excepción. Se informa que alrededor del 10% de la población mundial mayor de 40 años sufre de osteoartritis. En los países desarrollados, el número de pacientes de 65 años o más varía de 60 a aproximadamente 80%.
clasificación
La primera etapa de la enfermedad se caracteriza por un estrechamiento directo del espacio articular, el cartílago se hincha y se ablanda. La osteoartritis de segundo grado se caracteriza por el hecho de que se forman microfisuras en los lugares de mayor presión de las cabezas articulares y se forman protuberancias significativas en los lugares de menor presión. En la tercera y cuarta etapa, el cartílago se rompe, seguido de la formación de quistes, el crecimiento de los llamados callos óseos (osteofitos). Esto aplana los cóndilos mismos, impidiendo que el pie realice movimientos normales.
razones principales
Muy raramente, la enfermedad es primaria, es decir, ocurre espontáneamente. La mayoría de las veces es secundaria y se explica por la influencia de una serie de factores. La osteoartritis del tobillo puede ser causada por:
- Daño al sistema musculoesquelético del pie y de la propia articulación (pie plano, displasia hereditaria del tejido conjuntivo).
- Artrosis postraumática (luxación, esguince, contusión).
- Inflamación de la naturaleza inmune.
- lesión infecciosa.
- Diversos tipos de trastornos neurológicos (osteocondrosis, neuritis).
- Enfermedades metabólicas (obesidad, raquitismo, gota).
Las causas de la artrosis de tobillo suelen ser el uso constante de zapatos de tacón. La posición antinatural del pie provoca un aumento múltiple de la carga en el tobillo mismo. Los atletas, bailarines y aquellos cuyo peso supera significativamente los indicadores estándar también pertenecen al grupo de riesgo.
¿Cómo se manifiesta la artrosis de tobillo? síntomas y tratamiento
En primer lugar, los pacientes notan molestias dolorosas cuando intentan ponerse de pie por completo, así como la aparición de un crujido característico durante los movimientos. Con el tiempo, el dolor empeora y persiste incluso en reposo. La restricción de la movilidad del pie a lo largo de diferentes ejes aumenta gradualmente. La articulación en sí aumenta, el pie se vuelve ligeramente curvado. En las etapas avanzadas de la patología, también se puede sentir dolor en las articulaciones de la rodilla y la cadera.
terapia conservadora
La mayoría de los analgésicos pertenecen al grupo de los llamados antiinflamatorios no esteroideos.
Estos medicamentos le permiten deshacerse del dolor, pero también tienen algunas desventajas. La cuestión es que los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos tienen un efecto extremadamente negativo en la mucosa gástrica. Por ejemplo, con el uso prolongado en pacientes, la gastritis a menudo empeora e incluso aparece una úlcera. Es por eso que la recepción de dichos fondos se prescribe en cursos cortos para minimizar las consecuencias negativas.
El tratamiento local de la zona afectada consiste en desinflamar la articulación. Por lo tanto, es posible ralentizar la progresión de la enfermedad, es decir, mantener el proceso inflamatorio bajo control constante. Dicha terapia se prescribe si el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos no fue efectivo.
El tratamiento local implica el uso de geles que contienen componentes anestésicos en su composición. Sin embargo, este esfuerzo está plenamente justificado. Los ungüentos y geles tienen un excelente efecto terapéutico, especialmente en combinación con otras drogas.
A algunos pacientes se les recetan condroprotectores. Ayudan a la recuperación del cartílago y mejoran significativamente la síntesis de tejido.
Tratamiento quirúrgico
Desafortunadamente, no siempre es posible superar la artrosis de tobillo solo con medicamentos. A veces, la medicación es ineficaz. En tal situación, el médico decide sobre la intervención quirúrgica. La forma más segura de detener el proceso degenerativo es la artroscopia.
Esta intervención se realiza con un instrumento especial que se introduce en la zona afectada a través de microincisiones. Con esta operación se pueden eliminar todos los crecimientos óseos.
terapia de ejercicio
La terapia de ejercicio se prescribe para muchos tipos de artrosis. Especialmente tales ejercicios son efectivos en la variante postraumática de la enfermedad. Los ejercicios terapéuticos para la artrosis están dirigidos principalmente a restaurar el tono muscular perdido, así como a aumentar el rango de movimiento en el propio tobillo.
En primer lugar, se seleccionan ejercicios que requieren una carga mínima. Se realizan en posición supina (por ejemplo, movimientos circulares en el pie). Entonces la lección se vuelve más difícil. Los ejercicios se realizan sentado (girando los pies sin levantar los talones del suelo). Tenga en cuenta que en cada caso, un médico selecciona individualmente un conjunto de ejercicios.
prevención
En primer lugar, los expertos recomiendan encarecidamente evitar lesiones y daños mecánicos en la articulación. Para hacer esto, debe elegir zapatos con tacones estables y usar equipo de protección especial cuando practique deportes.
Controlar el peso corporal es muy importante porque la obesidad suele ser la razón principal del desarrollo de la artrosis de tobillo. Los síntomas y el tratamiento de esta patología no deben ignorarse. Si aparecen síntomas primarios, debe buscar ayuda calificada y no tratar de resolver el problema usted mismo.
Los expertos también recomiendan seguir una dieta rica en alimentos proteicos. Debe evitar los alimentos excesivamente salados y grasos y el alcohol durante un tiempo.
Conclusión
En este artículo hemos explicado con el mayor detalle posible en qué consiste la artrosis de tobillo. Los síntomas y el tratamiento, las causas y la prevención son solo algunos de los temas para los que aquí se brindan respuestas detalladas. Tenga en cuenta que la efectividad de la terapia de cualquier enfermedad depende no solo de su etapa específica de desarrollo y la presencia de problemas de salud concomitantes, sino también del cumplimiento competente de todas las recomendaciones médicas.